Mat som gir deg rynker!

Heey ☕🌿

Jeg holder koken p kaffe, frukt, sjokoladekjeks, mat og energidrik (unnskyld blodtrykk). Og - en tur med Ulla! 

I det siste har det vrt litt stress. Stress med jobb og stress med Statsforvaltning og litt mye se til generelt. Ikke har jeg trent men jeg har selvflgelig spist sundt, som jeg pleier. En spise - usundt - dag i uka innkludert. Denne avholdes forvrig i dag, derfor sjokoladekjeks. 

Men, nr man stresser litt (det kommer man ikke igjennom livet uten prve), s blir matlysten deretter. Mindre. Og jeg spiser ikke helt det jeg skal akkurat n, og s gr jeg litt ned i vekt, 3-4 kilo kanskje. Og s kommer rynkene. Eller flere rynker. Og det er trls, som de sier i Nordjylland. Jeg gidder jo ikke flere rynker nu nr jeg er i "rynke fokus alderen". 

S, mat som gir dere rynker er "lite - mat" .

Men jeg satser p fylle godt opp i kinnene i dag. Jeg er snart p vei til bakeren ❤️ 

#mat #helse #kost #kosthold 

10

Ok, ser da st ut...ingen rynker her da.....:) forbrenninga blir drligere etter 50....hmmm..Det sliter jeg med.

solliv: Sta - takk :) De er der, tro meg :) Synes forbrenninga ble drligere etter 30 jeg <3

Jeg hper stresset gir seg litt, da det er virkelig forstyrrende i hverdagen syntes jeg! Nyyyt fredagen :-)

Victoria Larsen: Takk Victoria :) Det hper jeg ogs, og helt enig. Liker ikke stress. Ha en kjempefin fredag du ogs <3

Ha en super duper fredag :))))

Anonym: Det m du ogs ha <3 :))

Du er s fin som du er <3

Anonym: Tusen takk for det <3

, er det derfor jeg har rynker? ;)

Da m jeg spise mer :)

HeidiElise: hehe.. Veldig bra ;)

Skriv en ny kommentar